aankh me jalan ke bachaw hakimi ayurvedic ya gharelu ilaj|आँख में जलन के घरेलु हकीमी आयुर्वेदिक इलाज

आज कल बहुत ही तेजी से आंख का आना आंख में जलन या आंख में इंफेक्शन या आंख में दर्द या आंख में तकलीफ का हकीमी आयुर्वेदिक या घरेलू इलाज को आज कल लोग ढूंढ रहे हैं

आंख में जलन आंख में इन्फेक्शन या सुजन के घरेलू इलाज या बचाव कैसे करें
इसका सबसे अच्छा घरेलू ट्रिक है कि आप अपने हाथों को साबुन से साफ धुलें उसके साफ पानी से पूरी आंख खोल कर उन्हें छपक कर पानी मार कर धुल ले
कम से कम 15 एस 20 बार पानी को हथेलियों में भर कर पूरी आंख खोल कर हमें छपके ध्यान रहे कि पानी पूरी तरह से आंख के अंदर जाए और उसे पूरा साफ करे या आंखों को पूरी तरह से धुले

इन्फेक्शन या सुजन के घरेलू इलाज या बचाव कैसे करें

इसका सबसे अच्छा घरेलू ट्रिक है कि आप अपने हाथों को साबुन से साफ धुलें उसके खराब साफ पानी से पूरी आंख खोल कर उन्हें छपाक कर पानी मार कर धुल ले
कम से कम 15 एस 20 बार पानी को हथेलियों में भर कर पूरी आंख खोल कर हमें छपके ध्यान रहे कि पानी पूरी तरह से आंख के अंदर जाए और उसे पूरा साफ करे या आंखों को पूरी तरह से धुले

ऐसे दिन में काम से कम 4 बार करें मगर ये ध्यान रहे कि आंखों में पानी का छपका तभी करें जब हाथ पूरी तरह से साफ हो सबुन से धुला हुआ हो
साफ हाथ के छपके से ये दिन भर में 4 बार धुलिये

जब तक आंखों का इन्फेक्शन चल रहा है और आप आंखों के इन्फेक्शन की महामारी से बचने के उपाय ढूंढ रहे हैं तो आप को पानी से आंखों के छपका मार आप आंखों के इन्फेक्शन का इलाज भी कर सकते हैं। अगर आप ऑफिस में हैं स्कूल में हैं या बाजार से सब्जी या सामान ले रहे हैं और घर पर आए हैं तो आप अपनी उंगलियों को या हाथों को आंखों तक न ले जाएं या आंखें न छुवे अगर आप ऐसा करते हैं तो आप पाएंगे कि ये समस्या हो सकती है
आप अगर अपना ऑफिस या स्कूल या कहीं भी हैं जहां बहुत ज्यादा है ऐसे में आप अपनी उंगलियों को या हाथों को कभी भी आंखों तक न ले जाएं और आंखों को न छुएं हां कोई भी चीज खाने के लिए मुंह तक ले जाने से पहले आप पूरी रास्ते से सबुन से अपने हाथों को कम से कम 30 सेकंड तक धुलें, आप अगर बहुत ज्यादा भाग-दौड़ वाली जगह पर हां हॉस्पिटल में या फिर किसी स्कूल में या फिर कहीं भी हो आप वहां कुछ खाने से पहले भी हाथ धुलिये

इसको हम सीरियलवाइज कर सकते हैं
1,कम से कम 15 एस 20 बार पानी को हथेलियों में भर कर पूरी आंख खोल कर छपके ध्यान रहे कि पानी पूरी तरह से आंख के अंदर जाए और उसे पूरा साफ करे या आंखों को पूरी तरह से धुले 2, हमको अपने हाथों को या उंगलियों को आँखों तक नहीं लेना है या बार बार नहीं छूना है
3, किसी ऑफिस या किसी स्कूल में या किसी भीड़-भाड़ वाली जगह में जब भी रहिए तो अपनी उंगलियों से आंखों को ना छुए ना ही किसी और समान से उसको रगड़ें
4, हाथों को आंखों तक ले जाने से पहले सबुन से कम से कम 30 सेकंड या 45 सेकंड तक मल मल कर धुलिये
5, ऑफिस में सभी साथ खाने पीने से बचें और इक प्लेट या गिलास में खाने पीने से बचें
6, बाजार से शॉपिंग के बाद घर आने पर सबसे पहले आप साबुन से हाथ धो लें
7,किसी दूसरे के रुमाल से अपने हाथ न पूछें
8, किसी से हाथ मिलाने के बाद अपने हाथों को साबुन से धुलने के बाद ही अपनी आंखें और मुंह तक ले जाएं

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By indiapostdehli

i am a herb expert health solution by herbs and ayurveda Tibya home made remedies and psychological base treatment health related treatment and information mai yahan per sabhi trah ki bimariyon ka health samasyawon ka gharelu nushkhe ayurveic hakimi sujhaw deta hun aap isse apne health me sudhar kar sakte hain

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